Jika para wanita sering mengeluh kerontokan pada rambut mereka, apakah pria juga begitu? Inilah kenyataannya. Para pria pun juga mengeluhkan rambut rontok mereka. Ketakutan akan terjadinya kebotakan dan hilangnya rasa percaya diri menjadi masalahnya.
Normalnya, manusia kehilangan seratus helai rambut setiap hari. Bagi kebanyakan orang rambut tersebut dapat tumbuh lagi. Namun, banyak di antara pria dan sebagian wanita mengalami rambut rontok ketika usia semakin bertambah.
Penyebab kerontokan rambut pria
Genetik / keturunan
Jika Anda memiliki anggota keluarga dengan riwayat rambut rontok, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya. Lebih khusus lagi jika mempunyai ayah yang mengalami kebotakan. Umumnya, ciri-ciri kebotakan karena faktor genetik berpola U.
Usia
Kerontokan rambut biasanya menjadi masalah yang sering terjadi saat usia seorang pria semakin bertambah. Biasanya, pria mengalami rambut rontok pada usia 30 tahun ke atas.
Anak
Ini mungkin mengejutkan. Tapi menurut hasil sebuah studi pada tahun 2013 menunjukkan bahwa semakin banyak anak Anda semakin besar peluang Anda mengalami rambut rontok. Tampaknya cukup masuk akal mengingat semakin banyak anak maka semakin besar pula stres yang dialami.
Gaya hidup
Gaya hidup juga berpengaruh pada kesehatan rambut pria. Kebiasaan buruk yang dilakukan secara terus menerus meningkatkan peluang terjadinya kerontokan rambut dan kebotakan.
Mengonsumsi minuman berkafein seperti kopi cenderung meningkatkan risiko kerontokan rambut. Begitu juga dengan kebiasaan minum minuman beralkohol minimal empat gelas tiap hari kemungkinan juga akan mengalami rambut rontok. Kebiasaan merokok bukan hanya menyebabkan beragam penyakit organ dalam tapi juga meningkatkan risiko kerontokan rambut pada pria.
Diet memang menjadi gaya hidup yang umum dilakukan pada zaman sekarang. Namun, diet yang terlalu berlebihan seperti mengurangi porsi makanan tanpa mempertimbangkan asupan nutrisi juga ikut memengaruhi kesehatan rambut. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan rambut mudah rontok.
Masalah kesehatan kulit
Masalah-masalah kesehatan yang menyerang kulit seperti psoriasis dan dermatitis seboroik juga dapat menimbulkan kerontokan rambut. Psiorasis merupakan sebuah kondisi di mana sel-sel kulit menumpuk dan menyebabkan sisik dan gatal. Psiorasis bisa merusak folikel rambut sehingga menimbulkan rambut rontok.
Itulah lima penyebab rambut rontok pada pria mulai dari faktor keturunan, usia yang semakin bertambah tua, jumlah anak, gaya hidup hingga masalah kesehatan pada kulit. Untuk itu, setelah Anda mengetahui penyebapenyebab di atas, Anda bisa segera mengidentifikasi penyebab yang sedang Anda alami. Anda juga sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter ahli jika mengalami rambut rontok untuk mendapatkan saran dan solusi terbaik.